Self Féminine
SELF-DEFENSE FEMININE
Depuis plusieurs années, à raison d’une fois par mois, une séance d’auto-défense pour femme est organisée par l’Academie Grenobloise de Sambo. Ces sessions d’auto-défense reprennent le samedi 8 mars 2025 à raison d’un samedi par mois, le matin de 09h45 à 12h00.
Les jeunes filles et femmes de tout âge sont invitées à participer à ces stages dans une ambiance conviviale et studieuse
Thèmes principaux :
- Travaux Gestion de stress, émotion …
- Travaux Psychologie de combat
- Travaux Gestion environnement
- Travaux habituels : conditionnement, chutes, scénarios, …
Inscriptions
L’inscription peut se faire directement sur place ou bien par le biais du formulaire en ligne ci-dessous.
Tarif au cycle
Tarif Mère/Fille
- Tarif réservé pour une inscription commune mère et Fille
Tarif Extérieur
- Tarif commun pour l’année à toute personne extérieure au club
Tarif Licencié Club
- Tarif réservé aux licencié club AGSDP
Tarif à la séance
Tarif Mère/Fille
- Tarif réservé pour une inscription commune mère et Fille
Tarif Extérieur
- Tarif commun pour l’année à toute personne extérieure au club
Tarif Licencié Club
- Tarif réservé aux licencié club AGSDP
PLANNING ANNUEL
En fonction de la disponibilité des instructeurs et en concertation avec les inscrites, les dates sont à définir lors de la première séance.
Les cours se déroulent le samedi.
Lieux
Tous les séances sont dispensées dans une salle privée
Contact et renseignements :
Léon 06 63 55 54 18
Par mail : leon.degardecoly@gmail.com
Ou formulaire de contact
